Naja. Ich suchte bei Amazon nach "Achtsamkeit" und das war das erste Buch, was mir dazu vorgeschlagen wurde. Es war auch okay, aber ich solltea aufhören diese Lebensverbesserungsbücher zu lesen, denn bisher gab mir keines davon das Gefühl jetzt etwas bahnbrechend neues gelernt zu haben. Vielleicht muss man sich aber auch mehr auf diese Dinge einlassen. Keine Ahnung.